Entspannungskurse für Erwachsene

 

Lassen Sie doch einfach mal „5e gerade sein“ und gönnen Sie sich Zeit für sich:

 

o   Zeit, um Abstand zu nehmen

o   Zeit zum Abschalten

o   Zeit zum Entspannen

o   Zeit zum Genießen

o   Zeit sich selbst zu begegnen

o   Zeit für Gespräche

o   Zeit zum Glücklichsein

o   Zeit für Fragen  

Ich biete Ihnen die Gelegenheit in einer geschützten Atmosphäre Zeit für sich zu verbringen, um neue Kraft und Energie für Ihren Alltag zu tanken.

 

Dies biete ich Ihnen an 5 Vormittagen (Kursangebot) in meiner Praxis durch Gespräche, Atemtechniken, Klang-Meditationen, Achtsamkeitsübungen, Phantasiereisen, Autogenem Training und leichten Bewegungsübungen aus dem Yoga.

 

 Termine: Dienstags: 21.04./ 05.05./ 19.05./ 09.06. / 23.06.2020
 Uhrzeit: 9.30 Uhr bis 11.00 Uhr
 Kosten: 60,- € Kurseinheit

Die Gebühr ist am ersten Tag zu entrichten.

Die Anmeldung ist verbindlich. Bei kurzfristiger Absage (bis zu 7 Tagen vorher) wird die halbe Kursgebühr in Rechnung gestellt.

 Praxis:Zentrum für alternative Heilmethoden

Wilhelmsplatz 2, 58089 Hagen

Mechthild Heinisch
Heilpraktikerin für Psychotherapie 

 Anmeldung: 02331 / 3751082

 


 

Gönnen Sie sich eine Auszeit!

 

      o   Zeit für sich 

     o   Zeit, um Abstand zu nehmen

     o   Zeit zum Abschalten

     o   Zeit zum Entspannen

     o   Zeit zum Genießen

     o   Zeit sich selbst zu begegnen

     o   Zeit für Gespräche

     o   Zeit zum Glücklich sein

                                                                     o   Zeit für Fragen  

 

Wir bieten Ihnen die Gelegenheit in einer geschützten Atmosphäre Zeit für sich zu verbringen, um neue Kraft und Energie für Ihren Alltag zu tanken.

Dies bieten wir Ihnen an 5 Abenden (Kursangebot) in unserer Praxis durch Gespräche, Atemtechniken, Klang-Meditation, Achtsamkeitsübungen, Phantasiereisen, Autogenem Training, Trommelreisen.

Termine:      Montags        30.03./ 27.04./ 18.05./ 15.06./ 22.06.2020  oder

                    Donnerstags  26.03./ 23.04./ 07.05./ 28.05./ 18.06.2020

Uhrzeit:       18.30 Uhr bis 20.00 Uhr

Kosten:        60,- €

                    15,- € (pro Einzelabend nach Absprache buchbar)

Praxis:          Zentrum für alternative Heilmethoden

                     Wilhelmsplatz 2, 58089 Hagen

                     Mechthild Heinisch, Heilpraktikerin für Psychotherapie

                     Sabine Schlingermann, Ernährungsberaterin                                          

Anmeldung:  02331/ 3751082