Entspannungskurse für Erwachsene

 

Gönnen Sie sich eine Auszeit!

 

      o   Zeit für sich 

     o   Zeit, um Abstand zu nehmen

     o   Zeit zum Abschalten

     o   Zeit zum Entspannen

     o   Zeit zum Genießen

     o   Zeit sich selbst zu begegnen

     o   Zeit für Gespräche

     o   Zeit zum Glücklich sein

                                                                      o   Zeit für Fragen  

 

Ich biete Ihnen die Gelegenheit in einer geschützten Atmosphäre Zeit für sich zu verbringen, um neue Kraft und Energie für Ihren Alltag zu tanken.

Dies biete ich Ihnen an 5 Abenden (Kursangebot) in meiner Praxis durch Gespräche, Atemtechniken, Klang-Meditation, Achtsamkeitsübungen, Phantasiereisen, Entspannungsverfahren.

 

Termine / Uhrzeit

Montags: 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr
21.09./05.10./02.11./16.11./30.11.2020

Mittwochs: 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr                                                 16.09./30.09./28.10./11.11./25.11.2020                                               

 Kosten

70,- €

15,- € pro Einzelabend nach Absprache buchbar

 Praxis

Mechthild Heinisch, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Kirchstraße 25, 58099 Hagen

 Anmeldung
 02331/3751082